Enseignements Reiki
Apprenez le Reiki et développez vos capacités de guérison personnelle
La dimension Universelle REI nourrit l'énergie individuelle KI
Me contacter pour l'enseignementUn cheminement personnel
L'enseignement du Reiki est une transmission sacrée qui vous ouvre les portes d'une pratique ancestrale. Ce n'est pas simplement l'apprentissage d'une technique, c'est l'invitation à un véritable chemin de transformation personnelle.
Pratiquer le Reiki revient à canaliser l'Energie Universelle, que l'on ne voit pas mais que l'on ressent. Il est donc nécessaire d'admettre le concept d'Energie Universelle. Ce que l'on fait de cette énergie dépend uniquement de nous.
En Reiki il s'agit de trouver sa propre voie et de la suivre avec Amour et Humilité.
Apprendre à se faire confiance, éviter les croyances et accepter de tout remettre en question. Essayer par soi‑même.
Avec le Reiki on prend soin de l'Être.
Pourquoi apprendre le Reiki ?
« Si tu donnes un poisson à un homme, il se nourrira une fois. Si tu lui apprends à pêcher, il se nourrira toute sa vie. »
La perspective du Reiki est d'aider tous les êtres à devenir plus responsables d'eux‑mêmes, plus autonomes. Grâce à des prises de conscience et des changements d'attitude profonds, chacun participe activement à son processus de transformation personnelle.
Il est important de comprendre que la maladie, les émotions perturbatrices et le mal-être ne sont pas uniquement des « choses » dont nous devons nous débarrasser absolument. Nos symptômes ne sont pas que physiques. Ils ont une histoire à nous raconter et il nous appartient de rentrer dans notre histoire, de l'accueillir avec bienveillance pour la comprendre, pour s'en occuper dignement et pour changer ce qui peut/doit l'être, dans l'ici et le maintenant.
D'ordinaire nous tentons de résoudre nos problèmes de santé et de vie sans faire appel à nos capacités d'auto‑guérison et de transformation intérieure. Cependant il existe en chacun de nous un mouvement de vie auquel nous pouvons tous nous relier pour favoriser notre guérison physique et pour nous aider à comprendre et à dépasser nos souffrances intérieures.
Le Reiki est un art sacré, un chemin de transformation qui nous permet d'exprimer dans notre vie ce que nous sommes réellement.
« Nous devons vivre selon des principes pour que se réalise la véritable voie de l'humanité. Cela signifie que nous devons améliorer notre esprit et notre corps par la pratique. Pour y parvenir, nous devons d'abord guérir notre esprit. Puis nous faisons en sorte que notre corps soit en bonne santé. Lorsque notre esprit est enfin sur la bonne voie de l'honnêteté et du sérieux, notre corps devient alors sain tout seul. L'esprit et le corps ne font qu'un et ainsi nous vivons pleinement notre vie dans la paix et la joie… Ceci est le but du Usui Reiki Ryoho. »
« Soyez vous‑même, tous les autres sont déjà pris. »
Pour les personnes désireuses de prendre ce chemin, l'enseignement Reiki Usui implique :
- •Être ouvert à une pratique énergétique
- •Avoir sincèrement envie de travailler sur soi
- •Le faire avant tout pour soi et non pour les autres
- •S'ouvrir à une dimension spirituelle en dehors de tout dogme
« N'hésites pas à avancer sur ton chemin, parce‑que ta route n'existe que par ta marche »
Le Reiki ne remplace pas un avis médical et ne s'y substitue pas, mais il complète harmonieusement tout processus de soin.
Les trois degrés du Reiki
« L'important n'est pas de savoir si une voie détient la vérité, l'important est que cette voie chante à notre âme »
S'initier au Reiki est un choix qui demande réflexion.
Il s'agit avant tout d'une démarche de développement à la rencontre de soi‑même – retrouver sa place – sa confiance en soi.
Ainsi il est bon de mettre au clair ses motivations réelles pour ne pas réduire le Reiki à des techniques à apprendre par cœur et qui seraient abandonnées très/trop vite.
Si vous décidez de suivre la voie du Reiki avec moi, nous allons donc faire un bout de chemin ensemble, plusieurs mois… peut-être plusieurs années.
Avant de vous accueillir pour un stage de 1er degré, il est donc important pour moi de vous connaître.
C'est pourquoi l'enseignement du 1er degré fera suite à 2 ou 3 soins, ou plus.
Ces 3 soins seront l'occasion pour vous de découvrir l'énergie du Reiki, de ressentir comment elle agit sur vous et ce qu'elle peut vous apporter.
Ce sera surtout l'occasion de nous rencontrer humainement et de valider, ou non, votre souhait d'apprentissage.
N'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
« Il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rendez‑vous »
« L'harmonisation n'est que le commencement. La véritable aptitude consiste à développer son autonomie (via la pratique personnelle). »
Pour pratiquer le Reiki, il est nécessaire de recevoir des harmonisations, initiations – Reiju en Japonais.
Les harmonisations font partie intégrante des enseignements du Reiki traditionnel Usui, sinon ce n'est pas du Reiki.
Auparavant le Reiki traditionnel était divisé en 3 degrés : Shoden, Okuden (divisé en 2 parties : Okuden‑Zenki et Okuden Koki) et Shinpiden.
Ensuite l'étudiant pouvait devenir l'assistant « Shinan‑Kaku » de son professeur et pouvait avoir ses propres élèves.
Aujourd'hui l'apprentissage du Reiki se fait en 4 degrés.
L'enseignement du 4ième degré étant réservé à ceux qui souhaitent transmettre et enseigner, je ne le propose pas pour le moment.
Premier degré – Shoden
Le 1er degré s'adresse principalement au physique. Il permet une lecture du corps et une approche de son langage et des impacts émotionnels sur l'organisme (approche de l'énergétique chinoise). Il ouvre le canal énergétique qui vous permettra désormais de pratiquer le Reiki sur nous‑même et sur les autres. Un corps sain nous conduit à un esprit sain.
Deuxième degré – Okuden
Si jusqu'à présent nous avons buté sur notre inconscient pour avancer, le second degré s'adresse à notre niveau mental/émotionnel et nous permet de devenir le co‑créateur conscient de notre vie. Le second degré approfondit votre pratique avec les symboles sacrés du Reiki et renforce votre énergie. Il permet de se libérer progressivement de son histoire et d'accéder au silence intérieur. Il permet de travailler sur ses conditionnements.
Troisième degré – Shinpiden
Le 3ième degré s'adresse au niveau de la conscience. Il ré-active cette part de nous qui devait normalement régir notre vie et que nous avons oublié. Au‑delà de nos fonctionnements quotidiens, il nous invite à une vision plus élargie et plus honnête de nous‑même et de la vie. C'est un engagement plus profond envers la pratique car l'on voit plus que son aspect technique. On souhaite être de plus en plus en connexion avec l'énergie du Reiki qui nous guide vers notre développement spirituel, donc notre individualité.
NB : C'est une manière de présenter les degrés, car il est plus juste de dire que les effets sur les 3 niveaux (physique, émotionnel/mental et conscience) se mélangent et s'influencent réciproquement et se manifestent d'une manière différente selon la personne.
Tarifs et dates des formations
1er degré – Shoden
180 €
Dates disponibles
- 25 & 26 avril 2026
- 04 & 05 juin 2026
- 11 & 12 juillet 2026
2nd degré – Okuden
200 €
Dates disponibles
- 27 & 28 juin 2026
D'autres dates à venir pour la rentrée. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Ma philosophie d'enseignement
Respect du rythme de chacun
C'est en fonction de votre cheminement personnel avec la pratique que vous saurez comment avancer dans l'enseignement. Seuls vos résultats seront le baromètre de votre évolution.
Ma lignée
Mikao Usui - Chujiro Hayashi – Yamaguchi Chiyoko – Yakuten Inamoto – Dom Jeanbrun
Enseignement personnalisé
Mon souhait de vous rencontrer et de vous « connaître » avant un enseignement est aussi pour pouvoir privilégier les petits groupes en fonction de votre personnalité et peut-être de votre histoire. Il est important de se sentir en confiance et de s'exprimer le plus librement possible. De manière générale, chaque stage ne dépasse pas quatre participants.
Suivi continu
L'apprentissage ne s'arrête pas à la formation. Toutes les 8 semaines environ, j'organise un atelier Reiki. Pouvoir recevoir et pratiquer, échanger, reprendre ce qui mérite de l'être et surtout ne pas rester seul(e) avec sa pratique et ses questions ! Je reste aussi disponible pour répondre à toutes questions par téléphone/sms/mails.
Reiki et Médecine Traditionnelle Chinoise
Pourquoi j'apporte à mes stages Reiki les bases de la Médecine Traditionnelle Chinoise et des exercices de Qi Gong ?
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, nous ne sommes ni entièrement matière, ni uniquement esprit. Nous avons les pieds sur terre, la tête dans les étoiles et entre les deux tout un Univers.
En prenant soin de chaque niveau de notre être, du plus spirituel au plus concret, nous pouvons vivre plus alignés, plus entiers, plus Humains. La Médecine Traditionnelle Chinoise cherche à maintenir et/ou restaurer cette circulation. À ré-ancrer l'Homme entre Ciel et Terre.
- Le Ciel (Tian)
- Incarne le souffle originel, la dimension Yang (masculin), le mouvement, la lumière, le soleil, le conscient…
- La Terre (Di)
- Représente l'accueil, la densité, la matière, le support Yin (féminin). La lune, le repos, l'inconscient… Elle nourrit, ancre, reçoit, ce qui fait d'elle le récepteur de notre corps physique.
- L'Homme (Ren)
- Lieu d'alchimie où les souffles célestes (Qi du Ciel) et les souffles terrestres (Qi de la Terre) s'unissent pour donner naissance à la vie incarnée.
Yin & Yang
Le symbole du Yin et du Yang trouve son origine dans le Taoïsme, philosophie Chinoise. Le Yin et le Yang forment un concept fondamental de deux forces à la fois opposées, interconnectées et complémentaires.
Ces deux forces coexistent à la fois à l'extérieur de nous et à l'intérieur de nous. Cet équilibre des deux forces assure la bonne circulation des énergies dans le corps et maintient l'harmonie dans l'Univers et dans la vie quotidienne.
Théorie des 5 mouvements / éléments
Les 5 éléments sont issus de l'observation de la nature. Ils représentent des cycles et des équilibres qui influencent notre corps, nos organes et nos émotions. Complémentaire au Yin et au Yang, cette théorie symbolise les différentes étapes de transformation de ces deux énergies. Chaque élément représente des saisons, des organes/viscères et des qualités énergétiques, associées à des émotions et des fonctions physiologiques spécifiques.
Le Bois
PrintempsAssocié à la naissance/jeunesse, croissance et expansion, mouvement vers l'extérieur. Quand cette énergie est entravée elle s'exprime par la colère / frustration.
Le Feu
ÉtéPoint culminant, mouvement ascendant, expression : la joie. Associé à la conscience et à l'évolution vers la spiritualité. Purifie nos zones d'ombre et transforme les événements de la vie.
La Terre
IntersaisonPermet la transition d'un mouvement à l'autre. Correspond à la période de transformation, à la maturité et à l'équilibre. Nous permet de gérer nos besoins, de les satisfaire et de digérer ce qui nous arrive.
Le Métal
AutomneSon mouvement retourne vers l'intérieur, associé à la tristesse. Tranche et délimite, créant l'harmonie entre l'intérieur et l'extérieur. Notre capacité à recevoir, à éliminer et à poser nos limites.
L'Eau
HiverReprésente le début et la fin – la mort et la renaissance. Notre réserve en force vitale, stockée dans les reins, et l'ensemble de nos potentialités cachées. Gère l'équilibre entre l'activité et le repos.
L'importance des 5 idéaux et leur relation avec les organes selon l'énergétique chinoise
Pour faire le lien entre la médecine traditionnelle chinoise et le Reiki il faut connaître les 5 idéaux de Mikao Usui.
Comme il est dit plus haut, la médecine chinoise est le fruit d'une philosophie selon laquelle les activités mentales, émotionnelles et physiologiques sont les multiples expressions d'un même principe de vie = l'énergie universelle = le Qi
Nos maladies ont pour origine nos émotions perturbatrices et une attitude de vie incorrecte. Les modifications des émotions ont des actions spécifiques sur les activités fonctionnelles des organes et les mouvements du QI.
Selon la médecine chinoise, les différents éléments du corps (organes, viscères, tissus…) sont inséparables et interactifs.
La loi des 5 éléments (ou 5 mouvements) expose la relation d'interdépendance et de restriction mutuelle entre les organes et leurs viscères.
Les 5 sentiments obéissent aux lois des 5 mouvements en médecine chinoise.
A l'état physiologique les 5 sentiments se rapportent aux 5 organes.
Une émotion peut perturber un organe précis mais aussi tous les autres par le jeu des 5 éléments.
Un sentiment en excès devient une émotion qui peut blesser l'organe qui lui correspond = elle blesse l'énergie de sa fonction physiologique dans son mouvement, entrainant des désordres dans son équilibre.
Ces émotions doivent être gérées pour ne pas perturber les organes et à terme les blesser.
« Trop de Colère nuit au Foie. Trop de Joie nuit au Cœur. Trop de réflexion nuit à la Rate. Trop de Tristesse nuit au Poumon. Trop de peur nuit au Rein »
Une émotion qui se répète traduit le déséquilibre de l'organe la concernant.
Les 5 idéaux du Reiki ou les 5 Gokais
Kyô dake wa Ikarunna
Juste pour aujourd'hui Libère toi de toute colère
Kyô dake wa Shinpai suna
Juste pour aujourd'hui Libère toi de toute préoccupation
Kyô dake wa Kansha Shite
Juste pour aujourd'hui Montre de la gratitude - Sois et vis la gratitude
Kyô dake wa Gyoo hage me
Fais ton devoir avec diligence – Vis ta vie honnêtement
Kyô dake wa Hito ni shinsetsu ni
Juste pour aujourd'hui Sois bon avec toi‑même et les autres – Respecte la vie sous toutes ses formes
L'importance de Kyô dake wa – juste pour aujourd'hui
« Le passé est passé, nous ne pouvons plus agir dessus, nous ne pouvons pas le modifier. Le passé a laissé des traces en nous (bonnes ou mauvaises) mais il faut se détacher, se libérer de lui. »
一日一歩
Ichinichiippo – « un jour, un pas »
A le sens de procéder étape par étape, lentement mais sûrement.
Les 5 principes de vie sont la base de l'enseignement Usui. Ils sont courts, précis et riches en sens.
Pourtant il ne suffit pas de les réciter pour créer le changement.
Ils ne pourront être compris et incarnés que par un travail de remise en question des schémas de pensée quotidiens.
L'importance de connaître le fonctionnement de l'énergétique chinoise nous permet de faire le lien entre le corps et l'esprit et pourquoi Mikao Usui souhaitait nous transmettre une solide base éthique avec les 5 Gokaïs.
En s'engageant avec les 5 principes, l'esprit entre dans une attitude spécifique, préparant ainsi le corps à une meilleure santé.
Juste pour aujourd'hui, libère toi de toute colère
La colère, la frustration, la violence, la tendresse, la bienveillance… sont reliées au foie/vésicule biliaire
Il abrite le Hun, l'âme spirituelle et conseiller du Shen (la racine de l'esprit). Le Hun gouverne le mouvement psychique d'extériorisation (nous avec les autres). Sa qualité psychologique est le contrôle, la capacité de décision.
Fonctions physiologiques : Il garantit le bon fonctionnement de l'organisme en assurant la libre circulation et les mouvements du Qi (Energie vitale), du sang et des liquides organiques. Il veille à l'équilibre émotionnel.
Juste pour aujourd'hui libère toi de toute préoccupation
L'inquiétude, l'anxiété, l'insécurité, le ressassement, sérénité, l'équité, l'équilibre… sont reliées au rate/estomac
Elle abrite le Yi = la pensée, qui permet de réfléchir, se concentrer, mémoriser, solutionner les problèmes… mais la réflexion peut devenir rumination mentale et obsession. La personne va alors se réfugier dans sa tête. Sa qualité psychologique est de s'intégrer correctement, se stabiliser, se sentir concentré, être équilibré.
Fonctions physiologiques : Elle contrôle la digestion et l'assimilation des aliments (on dit qu'elle extrait le Qi des aliments, d'où l'importance d'une nourriture saine et vivante), elle assure le transport du Qi des aliments vers les muscles du corps et plus particulièrement ceux des membres. Elle régule l'énergie et la pensée.
Juste pour aujourd'hui montre de la gratitude
La tristesse, la reconnaissance, le découragement, l'humilité, l'honnêteté, le mépris, l'estime de soi… sont reliées au poumon/gros intestin
Le poumon est le maître du Qi, il a une influence sur l'énergie défensive. L'âme végétative, corporelle (le PO) y réside. C'est grâce au Po que l'on ressent la douleur. Il est responsable de l'instinct humain (survie) et donne au corps la possibilité de se mouvoir, l'équilibre, la coordination des mouvements. Sa qualité psychologique est la capacité à situer correctement les choses. Par la respiration, nous lions notre corps à notre esprit, puis notre esprit à l'univers.
Fonctions physiologiques : Il est appelé « maître du QI » car il gouverne la respiration et le Qi. Ainsi il contrôle tous les méridiens. Il a la fonction de diffusion de l'énergie et des liquides organiques dans tout le corps, entre la peau et les muscles. Comme il est l'organe le plus haut dans le corps il assure la protection de l'organisme. Il est donc sensible à tous les agents pathogènes externes et concerné par toutes les maladies infectieuses.
Juste pour aujourd'hui montre de la gratitude
La peur, la négligence, l'insécurité, l'égoïsme, la conscience de l'interdépendance, la sagesse, le calme… sont reliées au reins/vessie
Le rein abrite le Zhi, la volonté de survie de l'individu. Il est responsable de l'aptitude à mémoriser. Il donne le dynamisme, la détermination, la résolution dans la poursuite des objectifs.
Fonctions physiologiques : Ils sont la racine du QI et donc de la vie (réservoirs de l'énergie vitale). Ils stockent le Jing inné (essence prénatale et congénitale). Ils harmonisent l'équilibre Yin/Yang de tout l'organisme. Ils sont responsables de la reproduction, de la croissance et du développement de l'être humain.
Juste pour aujourd'hui sois bon avec toi‑même et les autres
L'amour, l'empathie, la joie de vivre, la compassion, l'amertume, la haine, l'irrespect, l'arrogance, impatience… sont reliées au cœur/intestin grêle
Le cœur abrite le Shen qui gouverne l'ensemble des facultés mentales, émotionnelles et spirituelles de l'être humain – la conscience, la pensée, la mémoire et le sommeil. Il est au principe de la vie. Il est le maître de l'activité vitale de l'organisme.
Fonctions physiologiques : Il est responsable de la production et de la circulation du sang. On dit qu'il gouverne le sang et les vaisseaux. Il est considéré comme l'empereur en médecine chinoise – le siège de l'esprit - Shen - gouvernant toutes nos émotions et notre état psychologique.
一生懸命
Isshoukenmei – « De toutes ses forces »
Exprime que l'on va faire de son mieux.
La pratique du Reiki vous inspire ?
Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin de transformation.
« On commence à vieillir quand on finit d'apprendre »